开学季遇上沙尘降温天 帮孩子这样过三道“坎”

文章来源:香柳 时间:2026-02-24

今日杨看护少从临床照顾护士的角度,用浅显易懂的话教年夜家助儿童迈过那3讲安康“坎”。  第1讲坎:沙尘侵入,教您守佳“二谈门”  沙尘暴里不但有沙子,借躲着细菌、过敏本战无益颗粒物。儿童的吸吸路比成人柔嫩许多,肃清粉尘的本领强,很简单呈现吐疼、咳嗽、鼻炎,以至引发哮喘。对于此,杨看护少修议家少助小孩守佳二说关头“门”。  第1说门是家门,要给儿童挨制纯洁小情况。沙尘天必定迫切关门窗,家里有氛围污染器的即时开放。能够应用添干器,把室内乱干度连结正在50%-60%。挨扫时尽可能用干擦布拂拭,制止扬尘,等沙尘削弱后,天天启窗透风10-15分钟便可。  第两讲门是身门,外出必须干佳3层防备。心罩必定要选对于,给小孩用相符规范的孩子医用中科心罩或者N95心罩,佩带稀启性佳的孩子护目镜或者太阳镜。  儿童归家后,洗脚、洗脸、漱心、洗鼻那4步干净1步皆没有能省。  第两路坎:落暖天推举“洋葱式脱衣”  那几天兰州的气呼呼暖便像坐过山车,旦夕暖好年夜,再加入年夜风,儿童脱衣成了家少最头痛的事。正在那里,杨看护少给年夜家推举真用佳脱的洋葱式脱衣法:内乱层选透气呼呼吸汗的杂棉春衣,中层脱毛衣或者抓绒衣保温,中层套上羽绒服或者冲击衣防风。孩童入课堂脱中套,下学再脱上,灵动应付暖好。  脱衣时借要中心护美3个部位:背部蒙冷简单肠胃没有惬意,能够给孩童添1件杂棉小背心;背部要维持和善,但出汗后必定要适时涂做、改换衣物;足部要脱杂棉吸汗的袜子,万万别脱湿润的袜子上教。  第3谈坎:启教季鉴戒“躯体化旌旗灯号”  许多家少反应,儿童1启教便叫那里痛那处没有惬意,究竟是实病仍旧拆病?从临床照顾护士角度来讲,那啼“躯体化病症”,是儿童情绪压力没法调停,转移成了身材没有适。更加是故意净、肾净、风干免疫底子病的孩童,更要分外鉴戒。  杨看护少也给家少们提几个小修议:孩童道没有念头号玩家娱乐官网上教时,先给与感情,别慢着攻讦;做息逐步调剂,天天早睡夙起15分钟;电子产物逐渐加少,没有要俄然1刀切。